Ältere Eltern leben allein: So weißt du, dass es ihnen gut geht

Sprecht zuerst miteinander

Frag deine Eltern, was sie wollen, bevor du etwas auswählst. Die meisten älteren Menschen lehnen alles ab, was sich nach Überwachung anfühlt oder sie wie Kinder behandelt. Sie stimmen dem zu, was sie selbst gewählt haben.

• Fang bei ihnen an: Was soll passieren, wenn sie stürzen oder sich nicht wohlfühlen?
• Legt fest, wer zuerst Bescheid bekommt. Viele Eltern wollen, dass die Familie es erfährt, nicht ein Rettungswagen bei jeder Kleinigkeit.
• Wenn es geht, sollte es in beide Richtungen funktionieren, damit sie auch sehen, dass es dir gut geht.
• Fangt klein an. Mehr könnt ihr später dazunehmen.

Die Wege, nach ihnen zu sehen

• Regelmäßige Anrufe oder Nachrichten

  Ein Anruf jeden Morgen oder eine Nachricht zu einer festen Uhrzeit.

  Gut: Kostenlos und persönlich, und du hörst, wie es ihnen geht.

  Achtung: Beide Seiten werden es mit der Zeit leid, und ein verpasster Anruf kann alles bedeuten. Legt eine Uhrzeit fest und auch, was passiert, wenn niemand rangeht.

• Nachbarn oder Freunde in der Nähe

  Jemand in der Nähe, der einen Schlüssel hat und vorbeischauen kann.

  Gut: Die schnellste echte Hilfe, oft nur Minuten entfernt.

  Achtung: Diese Person muss wissen, wann sie hingehen soll. Sag ihr, wen sie anrufen soll, und leg ihre Nummer neben deine.

• Ein Hausnotruf

  Ein Knopf an einer Halskette oder einem Armband, der eine Notrufzentrale oder die Familie anruft.

  Gut: Hilfe kommt, sobald sie drücken, zu jeder Uhrzeit. Manche Geräte erkennen auch einen Sturz.

  Achtung: Er hilft nur, wenn sie ihn tragen und drücken. Viele Knöpfe landen in einer Schublade oder auf dem Nachttisch. Er kostet eine monatliche Gebühr, die bei einem Pflegegrad die Pflegekasse zum Teil übernimmt.

• Eine Smartwatch mit Sturzerkennung

  Eine Uhr, die einen harten Sturz bemerkt und selbst Hilfe ruft.

  Gut: Nach einem Sturz muss niemand einen Knopf drücken.

  Achtung: Sie muss jeden Tag getragen und geladen werden, und einen langsamen Sturz bemerkt sie vielleicht nicht.

• Kameras und Sensoren in der Wohnung

  Kameras in der Wohnung oder Sensoren an Türen und in Räumen, die einen Tagesablauf lernen.

  Gut: Du siehst viel von ihrem Tag.

  Achtung: Viele Eltern fühlen sich ausspioniert, vor allem mit Kameras. Sensoren müssen in der Wohnung eingebaut werden und kosten meist eine monatliche Gebühr.

• Apps zum Teilen des Standorts

  Eine App, die auf einer Karte zeigt, wo ihr Telefon ist.

  Gut: Du siehst, wo sie sind.

  Achtung: Ein Standort sagt dir nicht, dass es ihnen gut geht, und viele Eltern fühlen sich verfolgt.

• Apps zum täglichen Einchecken

  Deine Eltern tippen einmal am Tag auf einen Knopf. Wenn nicht, bekommst du eine Nachricht.

  Gut: Einfach, und sie sagen selbst, dass es ihnen gut geht.

  Achtung: Das Tippen ist leicht vergessen, und nach einem vergessenen Tippen kann ein ganzer Tag vergehen, bis es jemand merkt.

• Eine App, die die normale Nutzung des Telefons liest

  Das Telefon zeigt schon, wann jemand auf den Beinen ist: Morgens wird es entsperrt, das Ladegerät wird angeschlossen, und der Akku wird leer. Eine App kann das mit der Familie teilen und dir sagen, wenn das Telefon zu lange still bleibt.

  Gut: Es gibt nichts zu drücken, zu tragen oder zu laden, außer dem Telefon, das sie schon benutzen.

  Achtung: Sie sagt dir, dass das Telefon benutzt wird, nicht wie es ihnen geht. Sie ist keine Notruf-App und ruft für sie niemanden an.

Wo AmiFam passt

AmiFam ist eine App der letzten Art, für Android-Telefone. Du und deine Eltern installiert sie beide, und deine Eltern wählen, was sie mit dir teilen:

• Das erste Entsperren am Morgen, damit du siehst, dass ihr Tag begonnen hat
• Wann das Ladegerät angeschlossen oder getrennt wird
• Wann der Akku fast leer ist
• Wann das Telefon aus- oder eingeschaltet wird
• Einen manuellen Check-in mit einem Tippen, wenn sie Hallo sagen wollen

Du kannst eine Benachrichtigung bekommen, wenn ihr Telefon während ihres Tages 3, 6, 12 oder 24 Stunden lang nicht benutzt wird. Die Stunden ihres Tages wählst du selbst, die Nacht zählt also nicht.

AmiFam teilt nie ihren Standort, ihre Nachrichten, Anrufe, Kontakte, Fotos oder die Apps, die sie nutzen. Es funktioniert in beide Richtungen, also kannst du auch deinen Tag mit ihnen teilen.

AmiFam ruft keinen Notruf. Wenn deine Eltern in einem Notfall jemanden brauchen, der zu ihnen kommt, behaltet auch einen Hausnotruf.

Ein einfacher Plan

1. Sprich mit deinen Eltern und legt fest, was sie gerne teilen.
2. Legt fest, wer zuerst Bescheid bekommt und wer einen Schlüssel hat.
3. Wählt die Wege, die zu ihnen passen. Oft ist das eine Telefon-App für jeden Tag und ein Hausnotruf, wenn Stürze ein echtes Risiko sind.
4. Wähl die Stunden ihres Tages, damit du nur dann eine Benachrichtigung bekommst, wenn etwas ungewöhnlich ist.
5. Probiert es zwei Wochen aus und sprecht dann noch einmal darüber.