Pais idosos que moram sozinhos: como saber que estão bem

Primeiro, conversem juntos

Pergunte ao seu pai ou à sua mãe o que ele ou ela quer antes de escolher qualquer coisa. A maioria dos idosos recusa tudo o que faz com que se sintam vigiados ou tratados como crianças. Eles aceitam o que eles mesmos escolheram.

• Comece pelo lado dele: o que deve acontecer se ele cair ou passar mal?
• Combinem quem é avisado primeiro. Muitos pais querem que a família saiba, não uma ambulância por qualquer coisa pequena.
• Quando der, faça funcionar nos dois sentidos, para que ele também veja que você está bem.
• Comecem com pouco. Vocês podem acrescentar mais depois.

As formas de saber que estão bem

• Ligações ou mensagens regulares

  Uma ligação toda manhã, ou uma mensagem num horário combinado.

  O lado bom: De graça e próximo, e você ouve como ele está.

  Atenção: Os dois lados acabam se cansando, e uma ligação sem resposta pode significar qualquer coisa. Combinem um horário, e o que fazer se ninguém atender.

• Um vizinho ou amigo por perto

  Alguém que mora perto, tem uma chave e pode dar uma passada.

  O lado bom: A ajuda real mais rápida, muitas vezes a poucos minutos.

  Atenção: A pessoa precisa saber quando ir. Diga para quem ela deve ligar, e guarde o número dela junto com o seu.

• Um botão de emergência (teleassistência)

  Um botão num colar ou numa pulseira que liga para uma central de atendimento ou para a família.

  O lado bom: A ajuda vem quando ele aperta, a qualquer hora. Alguns aparelhos também detectam uma queda.

  Atenção: Só funciona se ele usar e apertar. Muitos acabam numa gaveta ou na mesa de cabeceira. Tem uma mensalidade.

• Um relógio inteligente que detecta quedas

  Um relógio que percebe uma queda forte e pede ajuda sozinho.

  O lado bom: Não é preciso apertar nenhum botão depois de uma queda.

  Atenção: Precisa ser usado e carregado todo dia, e pode não perceber uma queda lenta.

• Câmeras e sensores em casa

  Câmeras dentro de casa, ou sensores nas portas e nos cômodos que aprendem uma rotina.

  O lado bom: Você vê muito do dia dele.

  Atenção: Muitos pais se sentem espionados, principalmente com câmeras. Os sensores precisam ser instalados em casa e costumam ter uma mensalidade.

• Aplicativos de compartilhar a localização

  Um aplicativo que mostra num mapa onde está o telefone dele.

  O lado bom: Você vê onde ele está.

  Atenção: Uma localização não diz que ele está bem, e muitos pais se sentem rastreados.

• Aplicativos de check-in diário

  Seu pai ou sua mãe toca num botão uma vez por dia. Se não tocar, você recebe uma mensagem.

  O lado bom: Simples, e é ele mesmo quem diz que está bem.

  Atenção: É fácil esquecer, e depois de um toque esquecido pode passar um dia inteiro até alguém saber.

• Um aplicativo que lê o uso normal do telefone

  O telefone já mostra quando alguém está de pé e ativo: ele desbloqueia de manhã, liga o carregador, e a bateria vai acabando. Um aplicativo pode compartilhar isso com a família, e avisar você quando o telefone fica parado por tempo demais.

  O lado bom: Não há nada para apertar, usar no corpo ou carregar, além do telefone que ele já usa.

  Atenção: Ele diz que o telefone está sendo usado, não como a pessoa se sente. Não é um serviço de emergência e não liga para ninguém por ele.

Onde o AmiFam entra

O AmiFam é um aplicativo deste último tipo, para telefones Android. Vocês dois instalam, e seu pai ou sua mãe escolhe o que compartilhar com você:

• O primeiro desbloqueio da manhã, para você ver que o dia dele começou
• Quando o carregador é conectado ou desconectado
• Quando a bateria está fraca
• Quando o telefone desliga ou liga
• Um check-in manual com um toque, se ele quiser dar um oi

Você pode receber uma notificação quando o telefone dele fica sem uso por 3, 6, 12 ou 24 horas durante o dia dele. Você escolhe as horas do dia dele, então a noite não conta.

O AmiFam nunca compartilha a localização, as mensagens, as ligações, os contatos, as fotos ou os aplicativos que ele usa. Funciona nos dois sentidos, então você também pode compartilhar o seu dia.

O AmiFam não chama o serviço de emergência. Se seu pai ou sua mãe precisa que alguém vá até a casa dele numa emergência, mantenham também um botão de emergência.

Um plano simples

1. Converse com seu pai ou sua mãe e combinem o que ele aceita compartilhar.
2. Combinem quem é avisado primeiro, e quem tem uma chave.
3. Escolham as formas que combinam com ele. Muitas vezes é um aplicativo no telefone para o dia a dia, e um botão de emergência se as quedas são um risco real.
4. Escolha as horas do dia dele, para receber uma notificação só quando algo foge do normal.
5. Experimentem por duas semanas, depois conversem de novo.